撰文者／手鼓快樂玩節奏【班代】石琬如

  『肚皮舞』被美國和東亞地區泛稱的傳統中東舞，特色是伴隨著旋律擺動出特有風格的一種即興舞蹈，對音樂的依賴性很強， 音樂對肚皮舞有很大的輔助作用， 甚至可以算做舞蹈的一部分。而手鼓則在肚皮舞音樂中占有舉足輕重的地位，舞者通常要找準鼓點起舞，有經驗的舞者更藉由節奏醞釀氛圍，讓音樂、舞蹈與現場觀眾融為一體。

   肚皮舞發展的歷史十分悠久， 一般認為是古老的宗教儀式， 闡述大自然和人類繁衍的循環不息， 歌頌生產與生命之美，舞者必須赤足在平滑的地板，配合音樂以極快速和錯綜複雜的的感性肢體動作， 時而優雅嬌柔，時而撫媚、傲酷，令人目不暇給。

  由於肚皮舞是很女性的運動，動起來需要運用到全身的肌肉，近年來在各地掀起一陣為女性健身與減肥的風潮， 加上CD與MP3的音樂製作便利，樂手伴奏逐漸式微。文山社大開設的肚皮舞與手鼓班相遇於112年1月的成果展，二位指導老師是天生佳偶，國棠老師親自為彥妃老師譜下愛的節奏，二班的學員也沒經過課堂團練，表演當天一拍即合，展現十足的默契，『鼓舞一體』風華再現。

感謝您願意協助文山社區大學將選課簡章帶回您的社區大廈協助課程宣傳！

▋ 參加辦法

參加三步驟！您只需要：

(1) 點此填寫表單

(2) 將 50 份文宣帶回社區大廈投遞信箱

(3) 拍照回傳至 文山社大官方 LINE

確認完成後，即可得到 112 年寒假班或春季班 學分費抵用券 200 元！

每社區大廈僅限一位宣傳大使，名額有限。

▋ 更多詳情

點此洽詢文山社大官方 LINE 或搜尋 @wenshancu

也可以直接掃下方 QR CODE 加入我們文山社大的 LINE哦~

感謝參與者，恭喜得獎者！

得獎作品目前也正火速後製中，線上藝廊將於12月13日前上線。

投稿作品可取回時會簡訊通知參賽者，若有特殊之情由，也請先致電社大辦公室，另行商議。

再次感謝！

臺北市文山社區大學112年春季、寒假班課程投課須知

<<投課連結: https://wenshan.wenshan.org.tw >>

臺北市文山社區大學112年春季、寒假班課程投課資料填寫說明如下：

◆老師投課流程

　1、帳號開通(舊教師免)：

新教師請先進入投課網址(https://wenshan.wenshan.org.tw)，點選加入講師後填寫教師基本資料。工作人員開通帳號約需2個工作天，若2天仍未收到開通信請來信詢問(Email住址會使用灌水程式保護機制。你需要啟動Javascript才能觀看它)。

　2、投課：

進社大投課連結(http://wenshan.luck.tw)，於右上角輸入帳號、密碼及驗證碼登入(帳號：身分證字號、密碼：預設為出生年月日共六碼，例：民國65年1月1日為 650101)、點選「投遞新學期課程」、選擇學期、輸入課程資訊。

　3、面談：通過書審的新教師將於投課結束(9/30)後一個月內由本校行政人員電話聯繫面談時間，未通過書審則恕不另行通知。

　4、通過書面審查與面試者，本校將邀請參與112年1月09日至1月13日試教暨課程體驗活動(112冬日新談)。

◆重要時程

　1、112年寒假課程、春季課程收課時間為111/9/05-111/9/30晚上8點止。

　2、寒假班開學暫定為112/2/06，為期三週，1週2次共6堂課。

　3、春季班開學日期暫定為112年3月6日。

◆徵課需求類別

◆徵課需求地點及時段

徵求上課時間及地點為景美國中(週一、四、五晚間及週六下午)、木柵國中(週二至週四晚間)

◆其他注意事項

　1、「新教師」請先瀏覽本校官網http://www.wenshan.org.tw/，認識本校校務特色及教學應注意配合之重要活動內容。

　2、融入式教案限舊師申請，請老師填寫線上申請表單(https://forms.gle/BcKmSxL2FuzTCaw8A)，並連繫學程經理人。

　3、「現任教師」通訊資料或基本資料如有異動更新，也請登入自行填寫。

　4、薪資一律採「第一銀行匯款」，若需變更請提供影本及並與會計人員聯繫。

　5、本校僅提供線上收課系統，不接受紙本資料及電子檔案，請老師務必對填寫內容再做確認。

　6、投件過程有任何諮詢需求時，歡迎於週一、二、四、五下午三點到九點間來電，或加入文山社大官方LINE帳號@wenshancu 發送訊息詢問。

◆收課系統欄位說明

1. 課程名稱：以簡單、明確、生活化（易理解）為原則。主標勿超過8個字，主標連同副標不超過12個字，勿使用標點符號。
2. 教師簡介：請填寫教師最高學歷、現職、與本課程相關之專業經歷，請用30字自我簡介。
3. 課程目標：以條列式清楚簡述課程內涵、教學目標或學習效益，50字為限。
4. 課程理念：簡述教學大綱，使學員清楚課程學習內容，50字為限。
5. 教學方式：以條列式簡述教學特色及課程進行方式，50字為限，採多元彈性教學模式，請授課方式欄位註明(如下表)。

1. 選課要求：請詳述上課學員須具備之基本能力條件及自備基礎工具，尤其是進階、語言、電腦、舞蹈等課程。例如：日語進階需具備五十音及簡單字彙、瑜珈需自備瑜珈墊、電腦初級需會開關機及使用滑鼠；若不需要請填「無」。
2. 推薦書目：請填寫與課程相關的書籍，並註明是否需要自行購買或屬於延伸學習（不必購買）。
3. 公開的聯絡方式：請老師填寫方便公開的聯絡方式(如：手機或E-mail，若不方便請在不公開資料中填上聯絡方式，僅供文山社大內部工作人員方便與老師聯繫。
4. 講義、材料費：請註明書本教材、器具材料、戶外課、班費所需各項費用學員分攤金額。請務必考量平均消費水準、不得強制推銷或指定學員購買特定品牌商品。如每位學員分攤金額超過1000元者請務必填寫明細，將需要的雜費公開、透明化，消弭學員不必要的疑慮。未超過1000元者或可由同學自行準備、購買或無相關經費者請填寫「無」。
5. 網路宣傳短文：老師若有個人部落格或是相關有利於課程宣傳的資訊、文字、網頁等都可以在此欄填寫，本校會利用網站、FB協助課程招生。
6. 授課時間及需求調查：請勾選期望的場地時段。確實授課時間、校區將由行政人員協調安排；教室部分則依據既有教室場地，我們會盡量安排符合老師需求的教室；若有不盡理想處，也請老師體諒校方。
7. 課程內容：請填寫第1週至第18週的課程主題及教學內容。每週主題為課程標題，以8字為限，每週內容為課堂教學內容，以15字為限來簡述，讓學員明確地理解老師排定教授的範圍。
   請注意，第9週為公民素養週，為教育局明定所有社大學期性課程停課一週，由校方排定講座、論壇、研習活動來邀請師生參加。
   採多元彈性教學模式，請於課綱註明(如附表)。
   每週上課日期若另有安排，或有多位教師共同教學、輪流教學，請於課程內容說明，以便載明於選課手冊。
   若有校外教學的安排，需於教學內容載明並勾選排定校外教學的週次，讓學員可以確認自己是否合適選課。
   可參考本校同類型課程之課程大綱撰寫方式，但請勿抄襲。

大家好，

秋季班因為部份班級招生人員不足，我們有些課停開了。

請已報名下列課程的朋友，帶著身份證件，來辦公室辦理退費或換課唷。

※我們還有很多有開但未額滿的課程，歡迎９／２－９／８免費旁聽！

※ 「222142 動中覺察 覺知瑜珈」姜素煖 講師因個人因素無法授課，改為許怡婷 講師授課，特此公告。