文山社大-方玉如

文山社大-方玉如

週五, 27 February 2026 01:00

2/27-2/28文山社大辦公室暫停服務

2/27-28因二二八和平紀念日連假暫停服務。

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紀念過去,是為了不再遺忘;反思歷史,是為了不再犯錯。
 
白色恐怖時期是臺灣史上無法抺滅的一段黑暗長夜,不僅僅是當代的知識份子、地方士紳受到衝擊、逝去,更多的是我們不曾知曉姓名生活在這塊土地上的人民及其親友所承受的陰影。
 
二二八事件至今已79年,直至1991年終止戡亂時期檢肅匪諜條例才這章節才算告一段落。這35年在多方努力下,這幾年社會氛圍改變,才有更多的先輩願意突破心魔出來說出自己所遭受的經歷,也才能夠慢慢地拚湊出那段隱藏的破碎歷史。
 
當我們能夠更無罣礙公開地討論、學習,恐懼、對立才能夠真正消失。這個連假雖然修身養息也不錯,文山社大誠摯地推薦可以到離文山區很近的景美國家人權博物館,或是去中正紀念堂賞花時可以看自由花蕊常設展。
 
和平從不是因單方面的祈願而降臨,願世上每個人皆能有智慧同行。

 

歡迎大家來到文山社大上課
有些事要請大家一起配合

首先是跟課程相關

3月7日前首週未額滿課程免費試聽
3月2日後換課將取消早鳥優惠,若要換課需補差額

3月14日前可有一次全額退換課的機會,但報名費不退
此外因辦公室業務繁忙,開課後兩週不提供影印服務

社大保險為台北市12所共用,重覆保險費請3月14日前請持他校收據及身份證至辦公室辦理,逾期請靜待各社大通知。

 

今日也請選出班級代表,並請在第二週參加班代行政會議,只要完成當期任務,就可以享下期課程優惠,詳情請看簽到簿內文件


文山社大沒有學員證,請派代表於上課前到辦公室拿簽到簿,學期出席率以簽到為準,
簽到簿內也會有當期活動公告,煩請詳閱


點名簿另夾有班級公約、學員入校選課修業辦法、運動課程健康聲明書,內容與師生權利相關,每一條都有曾經發生的案例,提醒大家不要重到復撤

本期最後上課日為115年7月10日,學期間課程需要調課 補課 校外教學或是更線上課程 請兩週前向辦公室申請

如果遇到不可抗力因素如颱風地震等天災造成的停課,不需要另外補課


課表標示多元彈性教學的課程可以使用線上教學,請記得在班級課堂先確定線上課程的模式哦


接下來是校園開放時間

平日晚上六點半之後才是社大使用校園的時間,請配合各校區的入校規定


辦公室週三下午沒有對外開放
請注意我們的服務時間

在之前要找我們辦理公務的話
景美校區在六點半前請走景華街52巷入口
木柵校區在六點半前請在警衛室登記換證

課程請於九點半結束,並預留時間於九點四十分前完成教室復原並全員離開教室 請特別留意自己帶來的物品尤其是手機


還有其他請社大師生配合的

下課時請互相提醒帶走個人物品,請不要忘了遺留在教室裡,遣失物還詢問社大辦公室請勿直接連繫協辦學校

請不要將垃圾丟棄除了社大辦公室以外的校園內垃圾桶,以避免影響白天學生的班級整潔比賽

請勿使用教室內插座充個人電器用品,以免危害用電安全

離開教室時也請確實關閉電器及窗戶
門請勿上鎖,以利社大行政檢查鎖門

辦公室報名服務到晚上九點截止


本學期重要活動提醒

4月20日至4月30日是本期文山美術獎收件時間

有西畫 書法水墨 攝影 雕塑工藝
文山在地意象獎擴大徵件
歡迎一起留下在地記憶

4月27日至5月2日是第九週公民素養週
所有課程停課請選一堂講座參與

最後提醒大家,目前詐騙越來越多元,請大家冷靜停看聽
文山社區大學只有單一客服line窗口,
也不會主動提供匯款帳號或以個人賴的帳號進行招生,
歡迎大家打至辦公室再確認,以避免受騙

文山社大全體同仁祝福大家平安健康

週二, 30 December 2025 18:22

文山社大成果展摸彩得獎公告!

謝謝大家一起來我們的學習成果展玩!

當日的摸彩結果也公告給大家,恭喜得獎者!

尚未兌換的同學,請於1月9日前持收執聯來辦公室兌換哦!

 

獎號

提供者

姓  名

獎  品  內  容

得獎編號

 兌換狀況

頭獎

文山社大

校    長

高級義式咖啡機

165

已兌換

2

文山社大

EPSON迪士尼公主標籤機

237

已兌換

3

文山社大

TESCOM負離子吹風機

213

已兌換

4

文山社大

TESCOM負離子吹風機

027

已兌換

5

文山社大

米家隨行便攜榨汁杯

095

已兌換

6

文山社大

米家隨行便攜榨汁杯

032

已兌換

7

文山社大

米家隨行便攜榨汁杯

164

 

8

文山社大

老協珍敖雞精

055

已兌換

9

文山社大

高級茶葉組

029

已兌換

10

文山社大

鹿鳴菁英之米

226

已兌換

11

萬美里長

高級吹風機

172

已兌換

12

周玉美老師

高級洗護髮組

109

已兌換

13

文山社大

無線/多功能/夾/立扇-充電風扇

085

 

14

文山社大

保溫壺大小1對

087

已兌換

15

文山社大

多用途皮包

210

已兌換

16

文山社大

多用途皮包

046

 

幸運獎

文山社大

蒸氣掛燙機

022

已兌換

17

文山社大

咖波聯名限定永續隨行杯

054

已兌換

18

文山社大

高級旅行袋

091

 

19

文山社大

高級旅行袋

215

 

20

文山社大

高級旅行袋

038

已兌換

21

文山社大

高級旅行袋

159

已兌換

22

文山社大

小熊彩色包

154

已兌換

23

文山社大

迪士尼湯杯

096

已兌換

24

文山社大

聖鬥士馬克杯

035

 

25

僑務委員會

DECATHLON 〡 KIPSTA  20L包

066

已兌換

26

文山社大

福沙阿熊

013

已兌換

27

文山社大

桌上型手機架

089

已兌換

28

文山社大

安妮兔陶瓷密扣蓋碗-繡花球

153

 

29

文山社大

不鏽鋼水瓶

014

已兌換

30

文山社大

矽密袋

084

 

 

因應今日學務系統有點辛苦(他很努力了Q_Q),
為維持今日現場報名之順暢,網路報名將於12/22 18:00-19:00暫停服務。
 
請要使用網路報名及繳費的民眾朋友,請在晚上19:00之後再行操作。
 
開放報名第一天諸多不便,請各位海涵。
週一, 08 December 2025 05:24

114年秋季班期末宣導影片

週六, 29 November 2025 00:31

第二十九屆文山美術獎得獎名單

29屆文山美術獎得獎名單出爐囉~
恭喜得獎者,感謝參與者!

因為本次評選日期延期,作品可取回時會另外簡訊通知,
請參賽者耐心等候簡訊通知取件時間。

造成不便尚祈見諒。

《熟齡幸福的超前部署》系列講座

熟齡生活不只是延長歲月,更要活得自在、健康、有行動力。本系列講座從心理、情緒到財務與健康,帶領大家鍛鍊身心、提升韌性,學習自我調適與積極行動。五場課程將協助您從心靈到行動,從理財到健康,全面開啟熟齡新生活,找到屬於自己的幸福節奏,打造身心都充滿力量的「人生下半場」。

11/28 19:00-21:40
活出心自由:熟齡心理韌性練習曲

講師|林忠蔚/本校《閱讀影像》講師、認知心理學專家
內容|探索熟齡階段的心理調適與情緒韌性,透過練習與分享,學習從容面對變化、重拾內在平靜與力量。

12/05 19:00-21:40
不被肌肉背叛的熟齡祕訣
講師|鄭惠雯/本校《全方位肌能運動》講師、體適能教練
內容|認識肌少症與肌力維持的重要性,實作簡易訓練,教你如何延緩退化、維持身體行動力。

12/09 19:00-21:00
活出情緒力:打造大人的幸福韌性<錄影場次>
講師|周妮萱/創齡跨域研究與教育推廣實踐者
內容|以社會情緒學習觀點,學習察覺、調節與表達情緒,增進人際連結,打造成熟而幸福的心理能量。

12/12 19:00-21:40
熟齡財商UP!找到自己的投資節奏講師|黃于銘/本校《投資理財》講師、永豐金投顧部專任講師
內容|從資金配置到投資思維,建立理性與安心的理財觀,幫助熟齡族群打造穩健又自在的財務生活。

12/19 19:00-21:40
活力熟齡:從長照3.0到健康自主力講師|沈筠庭/萬芳醫院社區護理師
內容|破解長照迷思,了解資源與健康保健技巧,學習預防失能、保持生活自主,開啟熟齡活力新生活。

講座地點|景美國中(台北市文山區景中街27號)
入校時間|晚間18:40
候補機制|額滿場次19:00保障報名者入場,19:00開放現場空位入場
報名網址|https://www.beclass.com/rid=30501e7691333aeb8442

其他注意事項|
1.本系列講座免費,座位有限請事先報名,請珍惜免費資源。
2.本次活動於會後發放調查問卷,您的回覆都將協助我們在未來辦理更好的熟齡議題課程。
3.活動期間工作人員會進行影像記錄以做為後續相關活動之運用,無再通知參與者同意。本校承諾不會運用於非正當管道及商業用途。
4.若有相關問題請於文山社大辦公時間來電洽詢,(02)2930-2627#17 方小姐

指導單位|教育部、臺北市政府教育局
主辦單位|臺北市文山社區大學



//給成年夥伴的社會情緒學習力//一日工作坊

你是否曾聽過「社會情緒學習」(SEL, Social Emotional Learning)?我們總以為自己是情緒的主人,然而事實上無論任何年齡,我們需要的從來都不是成為情緒的主人,而是學習讓情緒成為自己的友人,彼此理解、共同成長。

在這一天裡,我們將更了解什麼是情緒,和當情緒來臨時讓如何自處和跟他人相處。引導成年參與者認識成年歷程中的身心變化,並從中探索如何讓自己在變動的環境乃至於流轉的關係中,持續保有與時俱進的健全韌性。

講師|周妮萱aka凱特
著有《你我都需要的社會處方箋:跨域共創以人為本的健康幸福指南》、《創齡學:長大變老的終身必修課》、《創意樂齡的藝術教育與實踐》、《藝術與高智》。

時間|114/11/15 09:30~16:10
地點|景美國中(台北市文山區景中街27號)
費用|社區推廣價 500元,本校志工及社推人才半價。
   11/11前報名優惠300元!

注意事項|
1.本活動不含午餐及保險費。
2.會有團體活動,請帶著開放的心來。
3.本活動會有工作人員拍照記錄,若不願意被拍攝請於活動當日告知。

今晚「給成年夥伴的社會情緒學習力」的講座的朋友您好,因講者今日身體不適,故場次取消。

歡迎選擇其他精彩場次,造成不見請見諒。

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